16:35
Елена
Многие женщины, придерживающиеся диеты просто отказываются от ужина.
Но, если граммотно распределить приемы пищи в течении дня, то можно сохранить фигуру, даже не пропуская ужин.
Подробнее об этом:
http://www.wofwom.com/2011/08/26/uzhin-v-garmonii-s-figuroj/
Но, если граммотно распределить приемы пищи в течении дня, то можно сохранить фигуру, даже не пропуская ужин.
Подробнее об этом:
http://www.wofwom.com/2011/08/26/uzhin-v-garmonii-s-figuroj/
Posted in: 
2 коммент.:
лучше все же не аужин готовить что-то легкое.
Мечта отказаться вообще от ужина, осуществить - трудно.
Отправить комментарий